牛腩萝卜汤

小提醒

1.焯水时一定要水开下肉,待肉变白后捞出,时间不能过久.2.焯过的肉一定要冷水下锅煲煮,与其它香料同时放入冷水中.3.煲煮时,开锅后表面的浮沫要清除,以免影响汤的口感.4.调味料最后放,避免摄入过多的盐,营养流失的少.

配料

  • 牛腩
  • 萝卜
  • 料酒
  • 鸡精
  • 大葱
  • 大料
  • 花椒

做法步骤

STEP1、牛腩切成大块,大葱切段、姜切成大片

STEP2、锅内倒入清水,水开后放入牛腩过一下捞出

STEP3、焯过的牛腩放入汤锅中,放入料酒、大葱、姜、大料、花椒,开火煲煮

STEP4、开锅后小火,炖30—40分钟

STEP5、放入萝卜继续煲煮10分钟,加盐、鸡精即可

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