益气补血养颜汤
小提醒
配料
- 红枣 （适量）
- 枸杞 （适量）
- 桂圆 （适量）
- 党参 （适量）
- 土鸡 （适量）
做法步骤
STEP1、鸡肉切块，姜切片备用
STEP2、红枣，枸杞，党参，桂圆洗净备用
STEP3、锅内加水烧开，放入鸡肉和姜片焯水，去掉血腥味儿，我还加了一点料酒
STEP4、捞起鸡肉，把姜片挑出来弃用
STEP5、炖锅内加入适量水，将鸡肉和所有辅料倒入
STEP6、盖好，选择好所需功能就OK啦。如果时间充足炖3个小时是最佳的。
STEP7、益气养血永葆青春汤好啦！
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