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解馋无负担无油无糖超简单紫薯蛋糕


2024-04-26 16:05:32 ,,,


解馋无负担无油无糖超简单紫薯蛋糕的做法配料表

  • 鸡蛋 (3个)
  • 低筋面粉 (60g)
  • 紫薯 (120g)
  • 泡打粉(可不加) (10g)
  • 牛奶or水 (60ml)

解馋无负担无油无糖超简单紫薯蛋糕的做法经验之谈

需要注意的是因为没糖,所以口味很淡因为没油,所以脱不了模适合捧着挖着吃口感中间很绵软,很湿润,边边是略脆的十分顶饱,撑肚子消灭完之后,蛋糕模用水浸一会再洗哟

STEP1、先蒸紫薯~最好对半切开再蒸~松下蒸烤箱,原气蒸30分钟~蒸完冷却,去皮~分2-3次倒入牛奶,搞成紫薯泥~

STEP2、分蛋~鸡蛋最好放至室温~

解馋无负担无油无糖超简单紫薯蛋糕

STEP3、打发蛋白~

解馋无负担无油无糖超简单紫薯蛋糕

STEP4、搅拌蛋黄(搅黄?哈哈哈)拌入紫薯泥~

解馋无负担无油无糖超简单紫薯蛋糕

STEP5、搅拌均匀~

解馋无负担无油无糖超简单紫薯蛋糕

STEP6、筛入面粉~(这波用的是荞麦面粉)搅拌~

解馋无负担无油无糖超简单紫薯蛋糕

STEP7、分2-3次拌入蛋白~这时候预热烤箱咯,160度~

解馋无负担无油无糖超简单紫薯蛋糕

STEP8、拌啊拌~

解馋无负担无油无糖超简单紫薯蛋糕

STEP9、把这坨糊糊倒进容器里~我用的是6寸活底蛋糕模~

解馋无负担无油无糖超简单紫薯蛋糕

STEP10、160度,22分钟~

解馋无负担无油无糖超简单紫薯蛋糕

STEP11、香喷喷~

解馋无负担无油无糖超简单紫薯蛋糕


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