|
家常菜养发养颜—黑芝麻糊2024-04-26 16:05:32 芝麻糊,黑芝麻糊,芝麻,黑芝麻,麻糊, 养发养颜—黑芝麻糊的做法配料表
STEP1、将食材按比例搭配好，一般是用糯米粉，我用燕麦替换，做出来一样粘粘的糯糯哒
STEP2、将食材统一倒入破壁机里，加水800ml，按下杂粮糊键，坐等美味出炉
STEP3、铛铛铛浓香绵密的芝麻糊做好啦
STEP4、如图
|
|
家常菜养发养颜—黑芝麻糊2024-04-26 16:05:32 芝麻糊,黑芝麻糊,芝麻,黑芝麻,麻糊, 养发养颜—黑芝麻糊的做法配料表
STEP1、将食材按比例搭配好，一般是用糯米粉，我用燕麦替换，做出来一样粘粘的糯糯哒
STEP2、将食材统一倒入破壁机里，加水800ml，按下杂粮糊键，坐等美味出炉
STEP3、铛铛铛浓香绵密的芝麻糊做好啦
STEP4、如图
|
功效:美容养颜－小红书说喝一次三十张面膜我喜欢加牛奶，不喜欢牛奶也可以不加的哟黑芝麻糊是用黑芝麻制作的一道甜品。黑芝麻含有的铁和维生素E是预防贫血、活化脑细胞的营养元素。用燕麦代替糯米不加糖，糖尿病人可以放心大胆吃，低糖又营养
甜菜根功效：1.补血养颜2.提高耐力3.排毒护肝，含丰富叶酸，维生素和膳食纤维4.降血压禁忌：糖尿病患者不宜食用黑芝麻糊是用黑芝麻制作的一道甜品。黑芝麻含有的铁和维生素E是预防贫血、活化脑细胞的营养元素。用燕麦代替糯米不加糖，糖尿病人可以放心大胆吃，低糖又营养
