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家常菜宝宝辅食之西蓝花鸡蛋羹2024-04-26 16:05:32 鸡蛋,鸡蛋羹,辅食,蛋羹,花鸡,西蓝花, 宝宝辅食之西蓝花鸡蛋羹的做法配料表
STEP1、1西蓝花洗净，用水煮熟，切碎备用
STEP2、切碎西蓝花
STEP3、2煮西蓝花的同时，打鸡蛋，我加的是一个蛋黄
STEP4、3将切碎的西蓝花放到蛋黄液里，加少量清水(最好不超过鸡蛋的二分之一)，用保鲜膜盖上(家里没有保鲜膜了，我用的锡纸代替)
STEP5、4打开锅烧水，水开把鸡蛋放到蒸屉蒸7_8分钟即可
STEP6、成品
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家常菜宝宝辅食之西蓝花鸡蛋羹2024-04-26 16:05:32 鸡蛋,鸡蛋羹,辅食,蛋羹,花鸡,西蓝花, 宝宝辅食之西蓝花鸡蛋羹的做法配料表
STEP1、1西蓝花洗净，用水煮熟，切碎备用
STEP2、切碎西蓝花
STEP3、2煮西蓝花的同时，打鸡蛋，我加的是一个蛋黄
STEP4、3将切碎的西蓝花放到蛋黄液里，加少量清水(最好不超过鸡蛋的二分之一)，用保鲜膜盖上(家里没有保鲜膜了，我用的锡纸代替)
STEP5、4打开锅烧水，水开把鸡蛋放到蒸屉蒸7_8分钟即可
STEP6、成品
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三黄鸡,盐,花椒八角香料,葱见,花雕酒,面粉,白酒,荷叶芒果儿9个月了一直都是米粉加各种蔬菜泥，面片只吃过一次，老母亲平时也在这方面比较松懈。今天趁周六在家，给闺女做了个西蓝花鸡蛋羹。还算成功，因为宝宝最后就剩了几小块儿，很给力。
春天，要多这菜，补血养颜瘦身，5元钱一斤，健康又美味！那么今天我给大家推荐一道爽脆花的美味吧！这道菜是一道凉拌菜，主要食材就是我今天早晨刚刚买到的一斤。这道菜的做法很简单，调料也不是很多，简单几步就可以完成。春天、补血养颜、减肥瘦身。此外，新鲜的具有清肾脏的功效，含有大量纤维素、B族维生素、钾、镁等矿物质，促进肠胃蠕动的物质，有于内废物的排出，对便秘和青春痘都有很好的治疗作用。春天，皮肤就会越来越好，不用买妆品就可以达到健康美容的效果。现在我把这道美味分享给大家吧！芒果儿9个月了一直都是米粉加各种蔬菜泥，面片只吃过一次，老母亲平时也在这方面比较松懈。今天趁周六在家，给闺女做了个西蓝花鸡蛋羹。还算成功，因为宝宝最后就剩了几小块儿，很给力。
