养生粥系列|“白果干贝粥”海鲜粥早餐

小提醒

好粥是熬出来的

配料

  • 大米 (80克)
  • 干贝 (20克)
  • 白果 (20克)
  • 盐 (适量)
  • 清水 (1400ml)

做法步骤

STEP1、先将干贝洗净后用温水泡30分钟,至其变软。同时将大米淘洗干净,放清水中浸泡半小时。

养生粥系列

STEP2、砂锅中加入清水1400ml,大火烧开,放入大米。

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STEP3、白果去壳去摸洗净

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STEP4、大米熬煮60分钟左右后,再将白果和干贝还有少许盐倒入锅中熬煮15分钟左右即可关火。

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