STEP1、猪肉洗净，切块，冷水入锅，大火煮开，小火慢炖，尽量把肉炖的烂一些

STEP2、胡萝卜蒸熟，待用

STEP3、炖好的肉放入保鲜袋中，用擀面杖把肉敲松

STEP4、戴上一次性手套开始撕肉吧

STEP5、撕成这样的小细丝就行

STEP6、胡萝卜压成泥，均匀地拌到肉丝里

STEP7、小火开始翻炒肉丝

STEP8、把水份炒差不多后，放入搅拌机内再加入剪碎的海苔和熟白芝麻

STEP9、搅拌好后继续翻炒，想要更加出绒的就继续搅拌，我差不多搅拌三次，翻炒三次

STEP10、这个时候扑鼻的肉松香味儿就已经出来了

STEP11、拌饭的海苔肉松完工

STEP12、密封起来，喝粥，面条都可以给小样儿添两勺最后总结，真的挺费事儿，哈哈