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干锅变厨神-干锅牛蛙变厨神-干锅牛蛙的做法配料表
变厨神-干锅牛蛙的做法经验之谈STEP1、全套食材摊开，准备好变厨神咯，go!
STEP2、将土豆、藕洗净去皮、切片备用。
STEP3、将牛蛙冲洗，切成小块，倒入鲜辣粉、淀粉、料酒，腌制备用。
STEP4、锅内放入足量的油，至6成热，下土豆片炸熟后捞出备用。
STEP5、一次倒入炸好的牛蛙，土豆，藕片，干锅酱、最后放入花椒、干辣椒。
STEP6、翻炒上色后即可出锅。
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干锅变厨神-干锅牛蛙变厨神-干锅牛蛙的做法配料表
变厨神-干锅牛蛙的做法经验之谈STEP1、全套食材摊开，准备好变厨神咯，go!
STEP2、将土豆、藕洗净去皮、切片备用。
STEP3、将牛蛙冲洗，切成小块，倒入鲜辣粉、淀粉、料酒，腌制备用。
STEP4、锅内放入足量的油，至6成热，下土豆片炸熟后捞出备用。
STEP5、一次倒入炸好的牛蛙，土豆，藕片，干锅酱、最后放入花椒、干辣椒。
STEP6、翻炒上色后即可出锅。
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每年四月，山谷中玫瑰花开，清晨，露水未褪，含苞欲放，采摘，太晒晒干。泡茶、做酱，也忍不住酿上几壶，锁住容颜与香气。牛蛙的营养十分丰富，据分析，每百克牛蛙肉中含蛋白质19.9克、脂肪0.3克，是一种高蛋白质、低脂肪、胆固醇极低、味道鲜美的食品。牛蛙还有滋补解毒和治疗某些疾病的功效，医学上认为：人（尤其是妇女）忌口之时，食欲不振，胃弱或胃酸过多的患者最宜吃蛙肉。
虾米韭菜盒子 1.一定是用80-90开水和面，可牛蛙的营养十分丰富，据分析，每百克牛蛙肉中含蛋白质19.9克、脂肪0.3克，是一种高蛋白质、低脂肪、胆固醇极低、味道鲜美的食品。牛蛙还有滋补解毒和治疗某些疾病的功效，医学上认为：人（尤其是妇女）忌口之时，食欲不振，胃弱或胃酸过多的患者最宜吃蛙肉。
