干锅干锅墨鱼仔2024-04-26 16:05:32 墨鱼,墨鱼仔,鱼仔, 干锅墨鱼仔的做法配料表
干锅墨鱼仔的做法经验之谈STEP1、买的处理好的,回来洗干净,粘膜拽一拽!洗的时候轻点别扯断了。 STEP2、沸腾水焯水,20秒捞出来控水!备用。 STEP3、土豆芋头切大条,切完冲洗淀粉! STEP4、水开了焯水一分钟,捞出控水! STEP5、油温五成热下油锅炸,中火! STEP6、磨花椒粉! STEP7、准备好花椒麻椒白胡椒黑胡椒粉! STEP8、配菜:下锅煸炒一下 STEP9、倒入墨鱼仔翻炒!倒入料酒生抽老抽蚝油少许盐老干妈! STEP10、倒入土豆芋头条,花椒粉等到里面!少许加点水翻炒!因为粉会不容易化,所以加一点点水化花椒粉等等!再翻炒一下出锅。 |
宝宝可以吃的辅食,减脂期间可以吃的小零食,减脂的朋友黄油可以不加哦下饭菜!好吃。
又到杏子成熟的季节,杏子软糯易烂,水分适当,很适合熬果酱呢。果酱里的果肉纤维能品尝得到,香甜带酸,加到面包,酸奶都很合适。下饭菜!好吃。