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比番茄蛋汤 更好吃的 番茄煎蛋汤

小提醒

如果是一个人吃的话,一只鸡蛋一只番茄就够了哦。也可以在加水的同时添加适量年糕片,出锅时就是一碗好吃的番茄烩年糕。饱饱的一顿,满满的能量,好吃不贵又营养。

配料

  • 小西红柿 (2个)
  • 鸡蛋 (2只)
  • 生菜叶 (3片)
  • 盐 (3克)
  • 水 (500克)
  • 番茄酱(或番茄沙司)胡椒粉 (30克1克)
  • 味素(可加可不加) (1克)

做法步骤

STEP1、生菜叶、番茄洗净,番茄切成小块,鸡蛋打散。

比番茄蛋汤
更好吃的
番茄煎蛋汤

STEP2、热锅冷油(我是把油在锅底內转一圈,然后把余油倒出来不用的,这样子做出来的汤清爽不油腻,倒入鸡蛋液慢慢转动锅子,摊成一张蛋饼盛出备用。原锅同样的加油转一圈,倒出余油,放入番茄块煸炒,加入番茄酱煸炒片刻,加煎蛋加水略煮关火。

比番茄蛋汤
更好吃的
番茄煎蛋汤

STEP3、碗内加胡椒粉(也可以加味素,我是不加的。)加生菜叶,把锅内煮好的番茄汤倒入即可。

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更好吃的
番茄煎蛋汤

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