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卤懒人版省火香卤鹌鹑蛋2024-04-26 16:05:32 鹌鹑,鹌鹑蛋,卤鹌鹑蛋,卤鹌鹑, 懒人版省火香卤鹌鹑蛋的做法配料表
STEP1、鹌鹑蛋洗净备用
STEP2、冷水下锅全程中小火
STEP3、开锅后煮两分钟取出剥皮
STEP4、准备好香料如图
STEP5、锅中倒入底油，炒香香料
STEP6、香味出来了
STEP7、加入事先准备好的老汤
STEP8、倒入老抽
STEP9、生抽
STEP10、加水
STEP11、放五香粉
STEP12、煮五分钟放凉
STEP13、煮好的汤料放在碗里
STEP14、倒入鹌鹑蛋
STEP15、盖保鲜膜冰箱冷藏一夜
STEP16、开吃
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有一种妙境叫轻安自在可是此境何处觅？若身被不良饮食所侵如何轻安？若心为名利权欲所困怎能自在？清净的食物带来清静的能量你若寻得内心的静悦即是妙境很多都，但有时觉得做起来很麻烦，今天教大家相对省力省劲方法来作注意事项：1.类选择。鹌鹑容易入，头娇小，起来也容易噎得慌，容易腻。此外，根据相关文献，鹌鹑B族维生素相对要高于鸡，很有好处。2.香。香，所量比较大，香。3.时间。最冰箱冷藏晚。要室温，会坏掉。两天左右风最佳。然原则上尽快掉，所次要做太多。4.水。除，也泡其他东东。比如熟鸡胗，鸡肝，肉和水分低蔬菜等等。风独特。而且比般油，更健康噢。5.盐。盐，盐。盐。本身有滋。
喜欢甜的可以在豆泥中加糖，蜂蜜，果干。 或者把做好的中间夹果酱很多都，但有时觉得做起来很麻烦，今天教大家相对省力省劲方法来作注意事项：1.类选择。鹌鹑容易入，头娇小，起来也容易噎得慌，容易腻。此外，根据相关文献，鹌鹑B族维生素相对要高于鸡，很有好处。2.香。香，所量比较大，香。3.时间。最冰箱冷藏晚。要室温，会坏掉。两天左右风最佳。然原则上尽快掉，所次要做太多。4.水。除，也泡其他东东。比如熟鸡胗，鸡肝，肉和水分低蔬菜等等。风独特。而且比般油，更健康噢。5.盐。盐，盐。盐。本身有滋。
