煲虫草花、山药排骨煲汤2024-04-26 16:05:32 虫草花,山药,排骨,煲汤,虫草,排骨煲,排骨煲汤,骨煲,山药排骨, 虫草花、山药排骨煲汤的做法配料表
STEP1、食材大集合; STEP2、山药去皮后切滚块,用冷水浸泡待用。葱白切段,老姜切片,枸杞子冲洗干净控水备用; STEP3、虫草花冲洗干净,用冷水浸泡15分钟; STEP4、猪排骨浸泡一会,冲洗干净,冷水下锅加一勺料酒大火烧开,转小火煮至十分钟后捞起;(这步忘了拍照)将焯过水的猪排骨,放进另一个煲汤锅里,加满开水,加入姜片,中火煲汤;见上图这是已经煲了三十多分钟后拍的; STEP5、加入虫草花进来; STEP6、等排骨煲到用筷子轻轻戳一下,不费劲了,这时加入山药块进来,调入少许盐,继续煲,直到山药粉糯; STEP7、最后撒入冲洗过的枸杞子,即可! STEP8、太鲜了 温馨提示:本文收集了虫草花、山药排骨煲汤的煲, 虫草花的煲,山药的煲,排骨的煲,煲汤的煲,虫草的煲,排骨煲的煲,排骨煲汤的煲,骨煲的煲,山药排骨的煲, 您还可以浏览 菜系 / 烹饪方式 / 家常菜做法 / 申明:本站文章来源互联网(网站),内容仅供参考,请网友自主判断。且版权归源作者或者网站所有。
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杏仁麻麻分享一款快手华夫饼做法,只需要用到鸡蛋、酸奶、香蕉、低粉、油即可,口感同样好吃哦虫草花性质平和,不寒不燥,对于多数人来说都可以放心食用。它所富含的虫草酸和虫草素能够综合调理人机体内环境,对增强和调节免疫功能、提高抗病能力有一定的作用。和山药一起煲汤有益肝肾、补精髓、特别适合经常加班熬夜的上班族用来滋补身体。家人非常喜欢用山药来煲汤,所以每次煲汤,山药是我家首选。
超级下饭的辣子鸡,做法简单又好吃。虫草花性质平和,不寒不燥,对于多数人来说都可以放心食用。它所富含的虫草酸和虫草素能够综合调理人机体内环境,对增强和调节免疫功能、提高抗病能力有一定的作用。和山药一起煲汤有益肝肾、补精髓、特别适合经常加班熬夜的上班族用来滋补身体。家人非常喜欢用山药来煲汤,所以每次煲汤,山药是我家首选。