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煲少油版鱼香茄子煲2024-04-26 16:05:32 茄子,鱼香茄子,茄子煲,鱼香茄子煲,鱼香, 少油版鱼香茄子煲的做法配料表
少油版鱼香茄子煲的做法经验之谈STEP1、食材准备:1.茄子洗净,削皮,切条状,放入盐水中浸泡；2.猪肉剁成末；3.咸鱼切片；4.掰蒜,姜切片,葱切粒。 STEP2、将水烧开,放入茄子,煮开1-2分钟后捞起，沥干。 STEP3、将锅烧热,放入植物油50克左右,再依次放入蒜头、姜片、咸鱼、猪肉末，爆香。 STEP4、再放入沥干水后的茄子，加入适量水和XO酱，炒匀。 STEP5、将所有原料移入砂锅，煲约10-15分钟。 STEP6、生粉5-10克加小半碗水拌匀后倒入砂锅，与茄子一起搅匀，烧开。 STEP7、放入切好的葱花，加上盖子即可关火。 温馨提示：本文收集了少油版鱼香茄子煲的煲， 茄子的煲,鱼香茄子的煲,茄子煲的煲,鱼香茄子煲的煲,鱼香的煲, 您还可以浏览 菜系 / 烹饪方式 / 家常菜做法 / 申明：本站文章来源互联网（网站），内容仅供参考，请网友自主判断。且版权归源作者或者网站所有。
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不知道是不是我很久没喝茶，昨晚睡觉前喝了一点，晚上就特精神，所以你们要注意睡觉前别喝哦。和老爸一起制的超美味茄子煲不过第二次因为忘记放生粉,就没有第一次好吃了...还是记下来好点这款茄子煲用水代替油来预处理,清爽不油腻,也可以放开来吃啦程序有点复杂,但绝对值得啊
分享下我家最爱的凉拌菜方子，小朋友都会吃上一大盘，它的吸引力你试了才知道。欢迎留言发作品分享更多可以拌在里边你喜欢的蔬菜品种。(‿)(‿)和老爸一起制的超美味茄子煲不过第二次因为忘记放生粉,就没有第一次好吃了...还是记下来好点这款茄子煲用水代替油来预处理,清爽不油腻,也可以放开来吃啦程序有点复杂,但绝对值得啊