滋补汤《石斛玉竹沙参煲鸭》
小提醒
配料
- 玉竹 （适量）
- 红枣 （5颗）
- 枸杞 （适量）
- 石斛 （适量）
- 盐 （适量）
- 姜 （1片）
- 鸭肉 （半只）
- 沙参 （适量）
做法步骤
STEP1、鸭肉洗净去皮，留骨。（剩下的皮和肉可以焖着吃哦）不要浪费了。因鸭肉脂肪较多，鸭皮表层多油，去皮煲汤吃起来不油腻。
STEP2、放去煲2个小时左右就可以喝了。
STEP3、加盐出锅。
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