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煲微波版窝蛋腊肠煲仔饭2024-04-26 16:05:32 煲仔饭,腊肠,窝蛋,煲仔,腊肠煲仔饭, 微波版窝蛋腊肠煲仔饭的做法配料表
STEP1、腊肠清洗干净，切斜片，西兰花切成小朵，大米淘洗干净浸泡20分钟
STEP2、把大米倒进塔吉锅里，加入水，水量比平时煮饭要少一点
STEP3、塔吉锅盖上盖子，放进微波炉，高火7分钟
STEP4、腊肠片用水浸泡5分钟
STEP5、米饭煮了7分钟后，取出，围着边放一圈的腊肠片；重新盖上盖子放进微波炉中火4分钟
STEP6、取出，在中间磕进鸡蛋，继续盖上盖子放进微波炉低火2分钟
STEP7、蒸鱼豉油和色拉油倒进锅中，小火煮开成为调味汁
STEP8、锅中烧开一小锅水，放进西兰花，放油、盐烫熟，捞起放进冷开水中浸泡一下，可以保持颜色青绿哦
STEP9、把饭取出，在腊肠上面淋上调味汁
STEP10、在蛋黄四周围上西兰花：吃的时候拌匀就可以了，非常美味哦
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