炖高压锅炖鱼高压锅炖鱼的做法配料表
STEP1、草鱼提前一天买好,处理好内脏鱼鳞鱼线等,放到冰箱冷冻室里冷冻半天,做鱼的头天晚上拿出来解冻,切大块,冷冻这个步骤是为了保证最后炖的时候鱼肉不散。 STEP2、中小火加热平底锅,切一块生姜,拿着擦锅面,擦好之后倒入油,放入鱼肉煎至两面金黄。 STEP3、每面小火煎个四五分钟,翻面一次就行不用来回翻,大概煎成这样,黑色不是糊了,是鱼皮的黑 STEP4、都煎好啦,死不瞑目de鱼鱼 STEP5、葱姜蒜切好 STEP6、高压锅开大火,加点油,放入花椒辣椒,辣椒是掰开的 STEP7、稍等半分钟之后加入葱姜蒜 STEP8、咸菜切片铺在锅底,然后把肉皮铺在咸菜上(我妈放太快了,肉皮我没拍到,能盖住锅底的大小就行 STEP9、放入鱼块 STEP10、大概这么大的勺(这是我家米饭勺),放两勺醋,多半勺生抽,多半勺老抽,一勺料酒,一罐啤酒,六块冰糖 STEP11、加水至7分满,快要没过鱼了,加入四勺盐,勺是那种专门量盐一克一勺那种,等水开了之后尝尝咸淡,稍淡就行,毕竟下面还有咸菜 STEP12、在水开之前一直是大火哦,水开之后尝好咸淡,盖上盖子改成中火,炖一个小时 STEP13、炖好的,骨刺酥烂,打开锅盖加入香菜碎 STEP14、盛出来几块先吃 |
芹菜香蕉奶昔芹菜汁系列 鱼肉好吃,但是鱼刺总是带来很多麻烦,毕竟鱼天生不是为了让别人吃而生长的嘛这种用高压锅炖出来的鱼,既能保证鱼的味道,又能把鱼刺完全炖烂,吃起来非常爽哦
油菜,平菇,蚝油,蒜,生抽,干辣椒,花椒鱼肉好吃,但是鱼刺总是带来很多麻烦,毕竟鱼天生不是为了让别人吃而生长的嘛这种用高压锅炖出来的鱼,既能保证鱼的味道,又能把鱼刺完全炖烂,吃起来非常爽哦