 炖

牛奶炖桃胶

2024-04-26 16:05:32 牛奶,桃胶,炖桃胶,

桃胶是一种浅黄色透明固体天然树脂,桃胶又名桃油,日常生活中并不多见，但它是一款具有良好养生保健的食品【注意】桃胶虽然老少咸宜，但是孕妇和经期的姑娘可绝对不能贪嘴吃哦!爱美的人士记住，常吃桃胶可以排毒养颜哦。

STEP1、桃胶提前一天泡发好备用

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STEP2、取150克放到炖皿中，炖一个小时，取

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STEP3、倒入200克的牛奶

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STEP4、再炖30分钟，在放枸杞，红枣，冰糖即可

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STEP5、炖好了

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STEP6、甜滋滋滴

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STEP7、爱美的仙女们做起来吧

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