猪肚菌炒鸡毛菜

小提醒

鸡毛菜用宽油,大火快炒,能确保鲜嫩,稍作停留就会出水,如果喜欢清淡口感减油至12克。

配料

  • 鸡毛菜 (230克)
  • 猪肚菌 (1个,约70克)
  • 植物油 (15克)
  • 盐 (2.9克)
  • 白砂糖 (2克)
  • 蔬之鲜 (2克)

做法步骤

STEP1、鸡毛菜去根冲洗干净,切两段,用清水浸泡,并冲洗2,3次,捞出沥干备用。

猪肚菌炒鸡毛菜

STEP2、猪肚菌洗净,切片如图。

猪肚菌炒鸡毛菜

STEP3、在锅内倒入植物油,大火加热3分钟后,转中火,倒入猪肚菌煸炒约1分钟,至熟有香味。

猪肚菌炒鸡毛菜

STEP4、加入鸡毛菜,转大火,快速翻炒至五成熟,如下图。

猪肚菌炒鸡毛菜

STEP5、加入盐、糖、蔬之鲜调味,快速翻炒均匀。

猪肚菌炒鸡毛菜

STEP6、翻炒至鸡毛菜彻底变熟即可出锅,南无阿弥陀佛!

猪肚菌炒鸡毛菜

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