蒜蓉炒空心菜

配料

  • 空心菜 (一把(半斤至八两))
  • 蒜 (两颗)
  • 盐 (少许)
  • 耗油 (半勺)
  • 酱油 (一勺)
  • 指天椒 (一根)
  • 花生油 (4勺)

做法步骤

STEP1、空心菜洗干净,摘断,10厘米长度。

蒜蓉炒空心菜

STEP2、拍两颗大蒜,切成蒜蓉。把一根指天椒,切碎。

STEP3、热锅倒油,大火放入蒜蓉爆香(注意不要让蒜蓉糊,蒜蓉香味一出,就放入指天椒,倒入空心菜。

蒜蓉炒空心菜

STEP4、空心菜翻炒几下,注意:全程大火,速度要快。翻四下空心菜基本已经变油绿色,迅速倒入半勺耗油以及一勺酱油快速翻两下,放少于盐炒再两下,即可出锅。

蒜蓉炒空心菜

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