爆炒家常菜大闸蟹炒年糕+桂花糖芋糊2024-04-26 16:05:32 年糕,桂花,大闸蟹,炒年糕,桂花糖,花糖,蟹炒年糕,闸蟹,芋糊, 大闸蟹炒年糕+桂花糖芋糊的做法配料表
大闸蟹炒年糕+桂花糖芋糊的做法经验之谈STEP1、切姜丝,葱段待用 STEP2、将大闸蟹放入滚水中煮15秒左右将蟹烫死 STEP3、揭壳,去掉尾部,蟹腮和蟹嘴,将蟹身部分剪成两半 STEP4、将螃蟹切面在事先准备好的一盘太白粉中蘸一下 STEP5、起油锅,将蟹块下锅煎炸至变色,出锅待用 STEP6、倒出锅中多余的油,留少量炒过蟹的油,爆香姜丝葱段,留少量葱段最后再放 STEP7、蟹块回锅,加入年糕 STEP8、下黄酒,鱼露,蚝油和糖 STEP9、加一碗水焖煮一会儿,尝尝咸淡是否合适 STEP10、待年糕煮软,汤汁浓稠的时候,滴入香油,撒白胡椒,再滴几滴醋 STEP11、翻匀后立刻关火出锅 STEP12、芋头洗净外皮 STEP13、冷水下锅,将芋头连皮煮约15分钟至芋头变软 STEP14、捞出后稍晾凉,剥掉外皮 STEP15、将芋头倒入搅拌机,加大约500ml清水,糖和糖桂花 STEP16、搅打成细腻的芋糊 STEP17、将芋糊倒入小锅中加热 STEP18、将藕粉用少量清水化开,慢慢将藕粉倒入煮开的芋糊中,边倒边搅拌,再次煮开 STEP19、盛出后撒上干桂花装饰即可 温馨提示:本文收集了大闸蟹炒年糕+桂花糖芋糊的爆炒家常菜, 年糕的爆炒家常菜,桂花的爆炒家常菜,大闸蟹的爆炒家常菜,炒年糕的爆炒家常菜,桂花糖的爆炒家常菜,花糖的爆炒家常菜,蟹炒年糕的爆炒家常菜,闸蟹的爆炒家常菜,芋糊的爆炒家常菜, 您还可以浏览 菜系 / 烹饪方式 / 家常菜做法 / 申明:本站文章来源互联网(网站),内容仅供参考,请网友自主判断。且版权归源作者或者网站所有。
爆炒家常菜
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还记得我之前说过吧,一餐好的减脂餐,主食、蛋白质、果蔬,缺一不可。但减肥绝不意味着清汤寡水,只能水煮,今天,就来搭配一道略重口味的咖喱,主食,蛋白质,果蔬。今天做了两道菜,一道是白白胖胖又弹牙的年糕,吸满了螃蟹的鲜美,裹着浓浓的酱汁。一道是清香滑糯的小芋艿,和甜美的糖桂花水乳交融。希望能给大家的节日餐桌上加两道菜,祝中秋节吃得开心,玩得开心~
鹌鹑蛋有着极强的蛋白质,有着很好的营养价值,可存有极高的胆固醇,对于三高人士适量少吃为佳。盐焗或茶叶水煮各有不同特色,都是不错的零食喔。今天做了两道菜,一道是白白胖胖又弹牙的年糕,吸满了螃蟹的鲜美,裹着浓浓的酱汁。一道是清香滑糯的小芋艿,和甜美的糖桂花水乳交融。希望能给大家的节日餐桌上加两道菜,祝中秋节吃得开心,玩得开心~