韭菜炒鸡丝

小提醒

腌制的时候,一定最后加油,这样鸡肉就不沾锅了。

配料

  • 鸡 (1块)
  • 韭菜 (100克)
  • 茄子 (100克)
  • 姜 (片)
  • 蒜 (2瓣)
  • 盐 (2克)
  • 胡椒粉 (10克)
  • 蛋清 (一个)
  • 淀粉 (2勺)
  • 小红椒 (1个)
  • 植物油 (20克)

做法步骤

STEP1、鸡肉切丝

韭菜炒鸡丝

STEP2、加盐,胡椒粉,淀粉,蛋清搅拌。腌制20分钟

韭菜炒鸡丝

STEP3、加少量的植物油,搅拌。

韭菜炒鸡丝

STEP4、碗中加盐,白糖,胡椒粉,水,淀粉调汁,茄子切片,蒜切片,姜切片,韭菜切断,红椒切丝。

韭菜炒鸡丝

STEP5、热锅凉油炒鸡丝,炒好取出来放盘子里。

STEP6、锅里加油烧热,姜蒜爆香,加入茄子炒熟,加入韭菜,加入鸡丝,在加入碗汁,少开,翻匀,关火。

STEP7、出锅。

韭菜炒鸡丝

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