汤的做法泥鳅豆浆汤泥鳅豆浆汤的做法配料表
STEP1、鲜活泥鳅(生命力超强,至少可以养一个星期,早晚更换一次水,加冰袋) STEP2、最残忍的一步,心里默念一百遍,好人一生平安开水烧开直接把泥鳅倒进去,一步到位,因为泥鳅的挣扎会把水溅出来,一定要防烫伤哦,用锅盖挡一下,只要泥鳅安逸了,马上捞出来用冷水冲洗。 STEP3、用剪把内脏掏出,清洗一下。 STEP4、加少许油(我用的花生油)稍微煎一下,加少许生抽,少许盐,加冷水(800ml)煮。 STEP5、泥鳅汤沸腾后,去油、浮末(200ml) STEP6、加入提前打好的豆浆(需要过滤) STEP7、入200ml豆浆,豆浆,会抢了风头,豆浆少许紫苏(喜欢也可,紫苏可去腥提鲜)一起放入砂锅小火煲20分钟,豆浆,就能闻到两者结合香味,最后少许盐,完成。 STEP8、我没有放太多调料,这样才能锁住此汤的原汁原味,非常鲜美营养的汤,强力推荐给大家,是不是觉得有点复杂?其实,享受制作美食的过程,能和爱的人一起分享,也是一种幸福,所以你们也赶快动手试一试吧 温馨提示:本文收集了泥鳅豆浆汤的汤的做法, 豆浆的汤的做法,泥鳅的汤的做法, 您还可以浏览 菜系 / 烹饪方式 / 家常菜做法 / 申明:本站文章来源互联网(网站),内容仅供参考,请网友自主判断。且版权归源作者或者网站所有。
汤的做法
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前几天野餐做了寿司,美女厨友们都说很好吃,让我写个菜谱,今天就和大家分享一下,希望亲们喜欢泥鳅:蛋白质,,矿物质、维生素均比一般鱼虾高,脂肪较低,胆固醇更少,并不饱和脂肪。瘦身养颜、抗血管衰老、防治肝炎、肾,益,祛毒化痔,消渴利尿,保护肝脏,养肾生等功效。很好进和食疗功用,因此民间“天上斑鸠,泥鳅”之说,被誉为“水参”,们把它当作高级营养品。医学认为,泥鳅、祛湿邪之功用。可作为除燥、防治阳痿、时疫发黄、小儿盗汗、痔疮、疥癣等症辅助食品。老少皆宜。1、泥鳅,能效促进胚胎细胞数量,并促进胚胎细胞发育,能延缓衰老。2、泥鳅,能提高染色显性遗传,保证优生优育健康食物。3、泥鳅,酒氧化原生,饮酒群适
汪刺鱼,姜,盐,葱,料酒,雪菜,小米椒泥鳅:蛋白质,,矿物质、维生素均比一般鱼虾高,脂肪较低,胆固醇更少,并不饱和脂肪。瘦身养颜、抗血管衰老、防治肝炎、肾,益,祛毒化痔,消渴利尿,保护肝脏,养肾生等功效。很好进和食疗功用,因此民间“天上斑鸠,泥鳅”之说,被誉为“水参”,们把它当作高级营养品。医学认为,泥鳅、祛湿邪之功用。可作为除燥、防治阳痿、时疫发黄、小儿盗汗、痔疮、疥癣等症辅助食品。老少皆宜。1、泥鳅,能效促进胚胎细胞数量,并促进胚胎细胞发育,能延缓衰老。2、泥鳅,能提高染色显性遗传,保证优生优育健康食物。3、泥鳅,酒氧化原生,饮酒群适