STEP1、牛骨提前用冷水浸泡,把血水浸泡出来,就不会有腥味啦。然后牛骨煮5分钟,煮出泡沫。牛骨过冷水,清洗干净。
STEP2、胡萝卜去皮切块。莲藕去皮切块。玉米切块。姜切片。
STEP3、所有材料放入汤锅内,加入适量山泉水。大火烧开,小火慢煲2小时,放盐调味即可饮用。
牛骨 牛骨汤 骨汤