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家常菜燕麦花生浆顺滑无糖2024-04-26 16:05:32 燕麦,花生,花生浆,麦花, 燕麦花生浆顺滑无糖的做法配料表
燕麦花生浆顺滑无糖的做法经验之谈STEP1、米燕麦清洗放入料理机，加水小半碗
STEP2、花生未剥皮的话，炒热透后关火
STEP3、放入盘子里激冷，搓皮
STEP4、脱皮后放入碗中，大概半碗
STEP5、一起放入料理机，再加水一碗想有甜味就加几个大枣（不要核，褪皮更好，葡萄干
STEP6、放在机器上，选择豆浆模式没有加热模式就选能榨得最细的模式，然后倒入锅中煮沸
STEP7、OK
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