 家常菜

白灼通菜梗

2024-04-26 16:05:32 菜梗,通菜,

灼菜的时候，加点油，盐，出来效果更好，菜绿不蔫，还好吃入味！通菜新鲜，叶子也焯了一起吃吧！不要浪费哦!

STEP1、通菜摘掉叶子，梗折成约4-5厘米长，洗净；

白灼通菜梗

STEP2、锅中烧开水，下油盐，下通菜梗灼熟；

白灼通菜梗

STEP3、灼熟的通菜梗油亮碧绿，好看，沥干，喜欢的话也可以泡一下冰水，更爽口；

白灼通菜梗

STEP4、碗中放酱油，加一点白糖，以免过咸，加入蒜末，炒香白芝麻以及麻油；

白灼通菜梗

STEP5、把4的味汁与熟了的通菜梗拌匀即可，也可食用时再沾！

白灼通菜梗

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