 红烧

红烧小鲍鱼

2024-04-26 16:05:32 鲍鱼,红烧,小鲍鱼,

红烧小鲍鱼的做法配料表

小鲍鱼（500克）
芹菜（4根）
蒜头（5瓣）
葱（1根）
大蒜（1跟）
盐（3克）
酱油（8克）
耗油（8克）
糖（2克）
油（50克）

红烧小鲍鱼的做法经验之谈

1放蒜头，大蒜爆香是为了提香，使这道红烧小鲍鱼更美味2喜欢什么调味料可以根据自己的口味去添加

STEP1、小鲍鱼清洗干净备用

红烧小鲍鱼

STEP2、蒜头，大蒜，葱切丁备用

红烧小鲍鱼

STEP3、锅中倒入油，加热后放入葱段，蒜头爆香

红烧小鲍鱼

STEP4、倒入小鲍鱼

红烧小鲍鱼

STEP5、大火翻炒几分钟

红烧小鲍鱼

STEP6、再放入耗油，酱油，盐，糖调味，最后再放入葱花，芹菜翻炒几下即可

红烧小鲍鱼

STEP7、盛出装盘中

红烧小鲍鱼

STEP8、简单易做的红烧鲍鱼出锅了

红烧小鲍鱼

STEP9、味道鲜美

红烧小鲍鱼

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 红烧

三文鱼焖苦瓜

夏日炎炎，总想吃些清淡的食材，想要吃得清淡健康又美味可口，还真要花点心思。苦瓜，很多人闻风色变的食材，怕它苦，怕难烹饪，但是苦口良药啊，清热降火，降血脂降血压，夏季必吃。只要食材搭配得好，其实苦瓜也可以很好吃。广式酒楼里经常有这道菜，三文鱼焖苦瓜，我觉得开胃又不失健康，推荐。这道红烧小鲍鱼味道鲜美，简单易做，一吃就停不下来鲍鱼是名贵的“珍品”之一，味道鲜美，营养丰富，被誉为“软黄金”。鲍鱼是名贵的，被誉为“餐桌黄金，珍之冠”，其肉质细嫩、营养丰富。

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