卤卤猪皮卤猪皮的做法配料表
STEP1、冷水下猪皮加一勺料酒至煮开。再煮五分钟 STEP2、捞出猪皮迅速过冷水,使猪皮紧致。用刮一下猪皮正反面,把脏东西和多余脂肪刮掉。冲洗后切成合适大小。 STEP3、用厨房纸吸去多余水分。最好多晾一会,或者吹风机吹干。 STEP4、油锅下糖,炒糖色,逼出多余的油脂,炒至猪皮变色,微微有些发干。(油会溅的超级厉害,小心烫伤,可以拿透明锅盖挡飞溅的油滴) STEP5、猪皮盛出。原油锅里下八角香叶少许桂皮,再下葱姜蒜,炒香。 STEP6、喜欢油大一点的可以把猪皮下回原锅里,怕腻的话原锅的油可以倒掉一些。冷水没过猪皮和香料,加适量料酒,生抽,老抽,糖。大火煮开后转小火。 STEP7、小火炖20-40分钟,转大火收汁,出锅前尝味加入适当的盐。 |
吃起没有什么罪恶感饼干,少油少糖,高纤维,没有曲奇类那么高油糖用量,超级简单步骤,搅一搅,拌一拌,搓一搓,按一下,烤!不费时不费力,烤!吃一块需要一点时间,没有曲奇之类入口即化口感!很有嚼劲,因为添加了即食麦片还有黑芝麻。馋了,多吃几块也没有关系,感觉适合减肥人群,真加了少少糖,还是姜汁红糖,甜味微乎其微!没有姜汁红糖,可以用正常红糖也可以哦!都是简单材料!猪皮,料酒,姜,老抽,香叶,八角,白糖,桂皮,盐,生抽,葱,蒜
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