卤卤鸭脖鸭锁骨2024-04-26 16:05:32 鸭脖,卤鸭,卤鸭脖,鸭锁骨, 卤鸭脖鸭锁骨的做法配料表
STEP1、将鸭脖和鸭锁骨泡水半小时,然后清理干净,要把脂肪和膜去干净 STEP2、加姜片焯水,去血水,煮的差不多全熟 STEP3、捞出来清洗干净放到电压力锅里,加姜,良食记全香炖肉料,花椒,辣椒粉,生抽,老抽,蚝油,豆瓣酱,老干妈,盐,冰糖,然后加水没到2/3食材的高度 STEP4、选鸡鸭档,口感清香(大概保压9分钟,结束后断电,自然冷却降压力 STEP5、开盖,翻动食材,让刚才没有浸在汤里的浸到汤里去,关盖子但是不要旋紧,无压力的状态下,煮3分钟 STEP6、泡在汤里冷却,放入冰箱泡一晚上 |
长白山雪蛤:润肺之首,润肺养阴,化精添髓,补脑益智,平肝养胃,抗衰驻颜,用于身体衰弱,产后气虚,肺痨咳嗽,内分泌失调,老年慢性支气管等。就是馋,还不想胖
半肥半瘦肉沫,老姜沫,生抽,蚝油,麻油,鸡蛋,盐就是馋,还不想胖