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焖红焖羊蝎子锅2024-04-26 16:05:32 羊蝎子,蝎子,羊蝎子锅, 红焖羊蝎子锅的做法配料表
STEP1、把羊蝎子洗净后后，放入锅中倒入凉水，大火煮开后，再煮3分钟左右，然后捞出用温水冲去羊蝎子上附着的浮沫，备用 STEP2、炒锅中倒入适量油，倒入所有香料小火煸炒出香味后，倒入羊蝎子翻炒2分钟出香味 STEP3、锅内倒入可以没过肉的开水，大火烧开后，再次将沫子撇掉，改成中小火，然后倒入生抽，老抽和料酒，倒入汤锅或者砂锅中盖上盖子炖1个小时 STEP4、然后将切成滚块的胡萝卜放入锅中，再放入适量的盐再炖20分钟 STEP5、然后将豆腐切成块，将白菜叶用手撕成块状，都放入羊蝎子锅中，再炖5分钟，撒上香菜关火即可 温馨提示：本文收集了红焖羊蝎子锅的焖， 羊蝎子的焖,蝎子的焖,羊蝎子锅的焖, 您还可以浏览 菜系 / 烹饪方式 / 家常菜做法 / 申明：本站文章来源互联网（网站），内容仅供参考，请网友自主判断。且版权归源作者或者网站所有。
焖
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个人是个超级爱吃包子的人,经常网上买...感觉不是很卫生，所以尝试自己弄，第一次试验成功羊蝎子（羊脊骨）,豆腐,白菜叶,胡萝卜,葱,生姜,香菜,草果,干辣椒,香叶,小茴香,花椒,生抽,老抽,盐,料酒,桂皮,胡椒粒