爆炒家常菜简单易做--虾皮蛋炒饭2024-04-26 16:05:32 蛋炒饭,虾皮,皮蛋,炒饭, 简单易做--虾皮蛋炒饭的做法配料表
简单易做--虾皮蛋炒饭的做法经验之谈STEP1、1、准备米饭、鸡蛋、虾皮、小葱。(米饭不要太软太黏,虾皮如果很咸的话可以用清水洗两遍。) STEP2、锅烧热后下少许色拉油。 STEP3、油烧热后下鸡蛋炒至金黄,然后下入虾皮炒至金黄。 STEP4、倒入米饭炒散。放入少许盐(盐少放,因为虾皮是咸的)。 STEP5、最后放入小葱花炒匀即可。 STEP6、成品 温馨提示:本文收集了简单易做--虾皮蛋炒饭的爆炒家常菜, 蛋炒饭的爆炒家常菜,虾皮的爆炒家常菜,皮蛋的爆炒家常菜,炒饭的爆炒家常菜, 您还可以浏览 菜系 / 烹饪方式 / 家常菜做法 / 申明:本站文章来源互联网(网站),内容仅供参考,请网友自主判断。且版权归源作者或者网站所有。
爆炒家常菜
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慢火煲出又香又浓的皮蛋瘦肉粥 虾皮营养价值丰富,以衡量营养价值高低的蛋白质含量来说,每100克虾皮含39.3克,大大高于鱼、虾等水产品及牛肉、猪肉、鸡肉等肉制品。虾皮钙含量极为丰富,有“钙库”之称,是缺钙者补钙的较佳途径。
没什么可注意的,特别简单好吃!虾皮营养价值丰富,以衡量营养价值高低的蛋白质含量来说,每100克虾皮含39.3克,大大高于鱼、虾等水产品及牛肉、猪肉、鸡肉等肉制品。虾皮钙含量极为丰富,有“钙库”之称,是缺钙者补钙的较佳途径。