爆炒家常菜虾皮西红柿炒鸡蛋-适合儿童2024-04-26 16:05:32 鸡蛋,西红柿,虾皮,西红柿炒鸡蛋,炒鸡,炒鸡蛋,儿童,西红, 虾皮西红柿炒鸡蛋-适合儿童的做法配料表
虾皮西红柿炒鸡蛋-适合儿童的做法经验之谈STEP1、西红柿用开水烫20秒.然后去皮切碎备用.. STEP2、鸡蛋加一点盐.一点料酒打散备用... STEP3、虾皮清洗干净后备用.. STEP4、锅里倒油.油比平时炒菜要多一些..用大火.油温要高.. STEP5、然后把鸡蛋倒下去.. STEP6、加了料酒和大火的蛋会发的很大.我这三个蛋.满满一锅..然后捣碎.装盘起来.. STEP7、锅里留底油.把西红柿和虾皮放下去翻炒.放一点白糖.微微出水后.改中小火.让它慢慢出汤汁.. STEP8、汤越来越多.不要用大火.用大火出不来.. STEP9、然后放鸡蛋下去翻炒均匀..关火前撒葱花! STEP10、关火后放盐..翻炒均匀.不知道多少年前在哪看的.说这样出汤率最高.. |
利马奇来袭的周末,依旧早起和小伙伴相约撸铁。这样的台风天,外面风雨交加,屋内却依旧闷热。健身完回到家,一杯超快手的葡萄气泡水,还有美味的健身餐,清凉、饱腹而又满足。西红柿炒鸡蛋.最家常的菜.我家娃娃从小就爱吃里面的蛋和汤.西红柿会丢掉..然后她还不喜欢吃虾皮..小孩子吃虾皮好啊.所以我做这菜.会把西红柿切碎.然后还放虾皮进去.每次做都是我们吃点.其它的她直接用盘装饭.哗哗的开干..跟养猪似的.....
女人一定要学会补气血!每次的大姨妈相当于女性的焕新排毒过程,把不好的毒素都排了出去,这段时间身体抵抗力是最娇弱的。很多女生因为从来都不注重补气养血,所以在姨妈前后总会伴随着发烧感冒,痛经拉肚子等各种问题。毕竟你流了这么多,总得补补啊所以在大姨妈走后的第三第五天后就要开始补血!如果懒得买材料或者不懂份量的妹纸,可以去TAO宝搜有料食光这家店铺,里面有独立包装的卖('')五红汤和五黑汤都有!每次煮一份很方便,懒人首选!最后说一遍,圆圆的红豆是补血养脾胃的!扁长型的赤小豆只是祛湿!祛湿!没有任何补血功效!不要弄西红柿炒鸡蛋.最家常的菜.我家娃娃从小就爱吃里面的蛋和汤.西红柿会丢掉..然后她还不喜欢吃虾皮..小孩子吃虾皮好啊.所以我做这菜.会把西红柿切碎.然后还放虾皮进去.每次做都是我们吃点.其它的她直接用盘装饭.哗哗的开干..跟养猪似的.....