爆炒家常菜扇贝肉炒韭菜2024-04-26 16:05:32 韭菜,扇贝,扇贝肉,炒韭菜,肉炒韭菜,贝肉, 扇贝肉炒韭菜的做法配料表
扇贝肉炒韭菜的做法经验之谈STEP1、扇贝肉去内脏,洗净,过开水速焯,控干备用。 STEP2、葱姜蒜切片备用。 STEP3、锅内倒入适量油,七成热,放入葱姜蒜煸炒。 STEP4、放入扇贝肉,爆炒,依次加入少许料酒、生抽、盐,翻炒。 STEP5、倒入韭菜,翻炒,韭菜变软后出锅。 |
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这款土豆茄丝面竟吃出了牛肉面的味道!可做病号餐/减脂餐平时吃也是超级美味的由于肠胃炎发作,不能吃肉所以研发出这款素面,搭配一颗溏心蛋简直太满足春节期间红肉吃多了总要来点小清新。扇贝肉炒韭菜既美味又快手,很适合初学者。