爆炒家常菜一人食.孕妇快手饭-炒面一人食.孕妇快手饭-炒面的做法配料表
一人食.孕妇快手饭-炒面的做法经验之谈STEP1、小里脊肉切丝。蒜切末。 STEP2、胡萝卜擦丝,油菜洗净掰块。 STEP3、后,鲜煮至6分熟。后。 STEP4、盛出的面条立刻过凉水,沥干水份后拌入香油备用。 STEP5、铁锅放油,先放入蒜末爆香,接着放入里脊丝翻炒。里脊变色后倒入味达美,煸炒几下。这一步忘记拍照) STEP6、倒入胡萝卜丝,炒至胡萝卜变软后加入拌了香油的炒面。翻炒后加入油菜碎。原来都是用卷心菜丝,这次家里没有了,又是一个人吃,就用油菜代替了。然后加入少许蚝油,翻炒均匀就可以出锅了。 STEP7、完成 |
纯属个人记录孕12周,孕。自己做点喜欢吃的吧。
Quickbread系列。继上次的无面粉高纤能量面包后,又一个专门做给自己的,吃饭或两餐之间饿了,吃一块很满足。不同点:1,不需要车前籽粉;,2,无需冷藏,拌好面糊直接烤;3,口感不同,坚果那个吃嘴里是叽里咕噜坚果颗粒感,这个是软糯口感,像发糕。我都喜欢,看大家个人喜好了;实验了几次,觉得这个版本不错就写下来了,一个香蕉的甜度非常淡,香气为主,吃起来衬托出亚麻籽清甜的怡人味道。也做过一次不加香蕉、肉桂和香草精的“纯享版”,热的时候亚麻籽和蛋腥味较浓,冷藏好吃。因为没有面粉,全靠亚麻籽粉,所以热的时候吃感觉孕12周,孕。自己做点喜欢吃的吧。