简单降火祛湿陈皮薏米茨实党参猪骨汤
小提醒
配料
- 猪骨或瘦肉 （按需求适量）
- 陈皮 （1~2瓣）
- 薏米 （10克）
- 茨实 （12克）
- 蜜枣 （1粒）
- 党参 （15克）
做法步骤
STEP1、洗净全部食材，陈皮需多清洗几遍。
STEP2、排骨/瘦肉飞水，马蹄，胡萝卜，去皮洗净待用
STEP3、水开后倒入全部食材，再次煮沸后，转文火煲70-90分钟
STEP4、时间到了，加一点点盐，就可以享用这一碗好汤了!
STEP5、煮的好，多拍几张，哈哈
- 家常菜做法：鸡汤的做法,家常菜做法20个
- 美食菜谱：地瓜片的吃法与做法7篇
- 菜谱大全家常菜面藕的做法,家常菜做法6篇
- 美食菜谱：圆酥的家常做法，家常菜做法4则
- 【家常菜做法大全】木耳洋葱的做法大全3篇
- 美食菜谱：茶壶的吃法与做法2个
- 【家常菜做法大全】白菜虾仁的做法,家常菜做法3篇
- 家常菜做法，蒸桂鱼的做法家庭做法6则
- 美食菜谱：粉丝煲的做法大全20个
- 【家常菜做法大全】大薯的吃法与做法2篇
- 美食菜谱：塔嘛鱼的简单快速做法2个
- 家常菜做法：肉末豆腐的吃法与做法20则
- 美食菜谱：粗粮的做法家庭做法20篇
- 家常菜做法，炒猪耳朵的吃法与做法15篇
- 美食菜谱：锅烧的家常做法7则
- 美食菜谱：鲫鱼萝卜汤的做法大全4篇
- 菜谱大全家常菜烧牛尾的做法家庭做法20篇
- 菜谱大全家常菜鳗的做法,家常菜做法20个
- 美食菜谱：菜盒的吃法与做法20个
- 【家常菜做法大全】红薯糖的做法家庭做法5个
- 家常菜做法，海鲜饭的吃法与做法20篇
- 家常菜做法：微波花生米的家常做法，家常菜做法2篇
- 【家常菜做法大全】吃牛肉的做法大全16则