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饭的做法番茄鸡肉烩蔬菜饭2024-04-26 16:05:32 番茄,鸡肉,蔬菜,菜饭,番茄鸡, 番茄鸡肉烩蔬菜饭的做法配料表
番茄鸡肉烩蔬菜饭的做法经验之谈STEP1、准备材料
STEP2、鸡腿肉去皮去骨，切成丁
STEP3、用盐、胡椒粉抓匀腌制
STEP4、平底锅放油，将腌好的鸡丁煎熟
STEP5、用厨房用纸将油吸干
STEP6、菠菜加水放入打碎机打成菠菜汁，炒锅中下入菠菜汁，烩至无汤汁盛入盘中
STEP7、将米饭放置锅中，翻炒均匀后置于菠菜饭上
STEP8、炒锅放油、放番茄酱炒匀，下入鸡肉、加番茄沙司、糖、酱油、盐调味,翻炒后出锅
STEP9、番茄鸡肉烩蔬菜饭制作完成
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菜系
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- 2大白兔奶糖雪糕
- 3芝麻倍香的阿胶糕
- 4红薯丸子
- 5『抹茶酸奶味』6寸大理石纹路慕斯蛋糕
- 6胡萝卜莲藕鲜虾米线
- 7简易版6寸巧克力慕斯
- 8油爆基围虾
- 9减脂增肌午餐肉
- 10减脂增肌鸡肉滑丸子
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烹饪方式
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