2024-04-26 16:05:32 鸡肉,鸡,手撕鸡,
STEP1、1、鸡肉洗净备好,锅内水烧开下入料酒和鸡肉煮十分钟左右捞起放凉!然后顺着鸡肉的纹理撕成细条。芹菜过水焯一下即刻出锅和鸡肉混合均匀!取一小碗,倒入少许橄榄油、生抽、醋、盐、细砂糖搅拌均匀倒入鸡肉丝里面搅拌几下,撒上白芝麻即可食用
STEP2、2、低脂低热量还挺好吃的(图片颜色不同光线问题哈)
STEP3、3、配一碗牛肉丸冬瓜汤就够啦_
火龙果汁,面粉,酵母,白糖今日早餐:芹菜凉拌手撕鸡肉冬瓜牛肉丸汤苹果橙子补:2018.05.08早餐
香香甜甜又弹牙,还有清香的椰子味,夏日不错的小点心哦今日早餐:芹菜凉拌手撕鸡肉冬瓜牛肉丸汤苹果橙子补:2018.05.08早餐