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卤开胃菜卤猪耳朵2024-04-26 16:05:32 猪耳,猪耳朵,耳朵,卤猪耳朵,开胃菜,卤猪耳, 开胃菜卤猪耳朵的做法配料表
开胃菜卤猪耳朵的做法经验之谈STEP1、猪耳朵一个，洗净剪开，去除一些毛，整理干净！
STEP2、锅里飞水煮过，再清洗干净！
STEP3、先煮卤料包，生姜大蒜花椒先爆炒后加水，加入卤料包煮开，加入酱油和料酒完成一锅卤水
STEP4、把要卤的材料一起丢进炖锅里炖1.5小时，直到猪耳朵能筷子扎下去！
STEP5、其他材料也可以一锅卤，这时候可以把猪耳朵捞出来了！
STEP6、上色效果很好
STEP7、放凉以后再切开
STEP8、最喜欢前面这块不带猪头肉的了，软骨很好吃！
STEP9、漂亮完美
STEP10、来个全家福吧，和一起卤的猪大肠！
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张先生爱吃甜品，爱吃冰淇淋雪媚娘必须的安排起来呀今日就先做个基础的蛋黄冰淇淋更多口味，等材料啦让猪大肠和猪耳朵这么美，这样好吗[偷笑][偷笑][偷笑][偷笑]几年难得弄一次很喜欢吃猪耳朵，自己做干净卫生，卤了以后凉拌吃或者炒酸菜都是开胃菜！而且猪耳朵饱含胶原蛋白，也是美颜圣品啊！
黑巧克力可以帮助减肥？当然！因为它不仅有健康脂肪，还能抗衰老和疲惫，其中的苦味还可以帮我们抑制食欲；但它又不可能帮我们减肥，因为市面上见到的大多黑巧克力可可脂含量只有一半及以下，还加入了大量人工糖类和食品添加剂，怎么会抑制你的食欲？只会让你更加饥饿。那Ling有怎么能放过这么好的减肥食品和机会呢？！所以，当当当—巴旦木黑巧克力就诞生了（巴旦木不仅营养美味，并且有饱腹感，里面的油酸在身体生热的时候还可以帮你燃烧脂肪，棒极了的组合！）。这个黑巧克力做起来有一点麻烦，尤其是在切可可脂的时候手会黑的和小时候刚玩完让猪大肠和猪耳朵这么美，这样好吗[偷笑][偷笑][偷笑][偷笑]几年难得弄一次很喜欢吃猪耳朵，自己做干净卫生，卤了以后凉拌吃或者炒酸菜都是开胃菜！而且猪耳朵饱含胶原蛋白，也是美颜圣品啊！
