煲咖喱蔬菜牛尾煲2024-04-26 16:05:32 牛尾,蔬菜,咖喱,咖喱蔬菜, 咖喱蔬菜牛尾煲的做法配料表
咖喱蔬菜牛尾煲的做法经验之谈STEP1、牛尾焯水,洗去血沫 STEP2、将牛尾放入慢炖锅,加水,加姜片,一小勺醋(牛尾更容易酥烂),慢炖两个半到三小时 STEP3、因为牛尾焯过水,所以炖出的汤还比较清,除了最底下一点渣不要外,汤和牛尾都备用 STEP4、两个半小时后,将香茅,土豆,洋葱,和胡萝卜切滚块 STEP5、锅里放点牛油(可以用其他油)融化 STEP6、放一大勺半咖喱粉炒一下 STEP7、放入洋葱和香茅翻炒,胡萝卜也放进去 STEP8、将煲好的牛尾放入锅内,牛尾汤一起倒入,最底下一点渣滤去不要 STEP9、炖开二十分钟的样子,再放入土豆,咖喱块 STEP10、加入半罐椰浆,再煮半个多小时至土豆酥软 STEP11、下盐调味略收浓汤即可 温馨提示:本文收集了咖喱蔬菜牛尾煲的煲, 牛尾的煲,蔬菜的煲,咖喱的煲,咖喱蔬菜的煲, 您还可以浏览 菜系 / 烹饪方式 / 家常菜做法 / 申明:本站文章来源互联网(网站),内容仅供参考,请网友自主判断。且版权归源作者或者网站所有。
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家里经常有我做蛋糕打开后剩下的奶油,一大盒,保存不了几天就觉得很浪费,于是这款吐司诞生了,口感绵软,奶香味十足,真的是消耗奶油的好方法,而且,自从我做了这款吐司后,家里人的早餐就只吃它了,再也不想去买外面的吐司面包吃啦,撕着吃,更开心用量是450克的吐司模具咖喱人人爱,真好象很少有人不爱咖喱的吧?!我家小同学是咖喱的忠实拥趸,但凡做咖喱菜肴,米饭多添半碗是必须的。阴冷冷的倒春寒天,做一煲热腾腾的咖喱牛尾煲,够惹味,够下饭,还够热量,全家一人一份咖喱牛尾饭,再来两样绿色蔬菜,简单又惬意的晚餐。大家都知道做牛尾很费时,不容易煮酥,一般上班族就没有时间做,我也没有高压锅,这次用了电子慢炖锅帮忙做第一步炖酥牛尾,炖牛尾的时候,大可以干其他事不用担心锅会烧干会结底非常省事,事半功倍,轻轻松松就搞定一道大菜。即使上班的人把牛尾放慢炖锅里烧酥,回家再用四十多分钟也能吃上热
猪肝的营养含量是猪肉的10多倍,动物肝中维生素A的含量超过奶、蛋、肉、鱼等食品能保护眼睛,维持正常视力,防止眼睛干涩、疲劳。除此之外,补充维生素B2,维持健康的肤色,维持正常生长和生殖功能,增强的免疫反应,抗氧化、防衰老。猪肝含丰富的蛋白质及动物性铁质,是营养性贫血儿童较佳的营养食品。它还含有大量的维生素A,有助于幼儿的骨骼发育,促进表皮组织修复,对夜盲症有治疗的功用。咖喱人人爱,真好象很少有人不爱咖喱的吧?!我家小同学是咖喱的忠实拥趸,但凡做咖喱菜肴,米饭多添半碗是必须的。阴冷冷的倒春寒天,做一煲热腾腾的咖喱牛尾煲,够惹味,够下饭,还够热量,全家一人一份咖喱牛尾饭,再来两样绿色蔬菜,简单又惬意的晚餐。大家都知道做牛尾很费时,不容易煮酥,一般上班族就没有时间做,我也没有高压锅,这次用了电子慢炖锅帮忙做第一步炖酥牛尾,炖牛尾的时候,大可以干其他事不用担心锅会烧干会结底非常省事,事半功倍,轻轻松松就搞定一道大菜。即使上班的人把牛尾放慢炖锅里烧酥,回家再用四十多分钟也能吃上热