羊肉胡萝卜焖饭：宝宝辅食营养食谱菜谱一岁
小提醒
配料
- 大米 （85克）
- 胡萝卜 （55克）
- 羊肉 （40克）
- 洋葱 （35克）
做法步骤
STEP1、羊肉切成薄片，洋葱切丁，胡萝卜切丝，大米淘洗干净备用。
STEP2、热锅倒油，放入羊肉和洋葱丁炒香，再倒入全部胡萝卜丝翻炒至变软。
STEP3、把炒好的菜倒入淘好的大米中，添入热水。热水要没过所有的食材1cm左右。然后依据宝宝的口味调入少许盐。
STEP4、放入蒸锅中，热水上锅蒸30分钟。蒸好先不要开盖，关火再焖10分钟。
STEP5、出锅了，胡萝卜和肉会在最上层，用筷子翻拌均匀再给宝宝吃吧。
STEP6、就是这么简单……
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