 爆炒家常菜

蟹肉姜丝蛋炒饭

2024-04-26 16:05:32 蛋炒饭,蟹肉,炒饭,姜丝,

蟹肉姜丝蛋炒饭的做法配料表

鸡蛋（1个）
冷饭（半碗）
盐（1克）
料酒（小半勺）
葱（1根）
葱（4根）
白胡椒粉（少许）

蟹肉姜丝蛋炒饭的做法经验之谈

米饭最好冰箱冷藏过的用水冲散炒好颗粒分明

STEP1、嫩姜

蟹肉姜丝蛋炒饭

STEP2、切细丝

蟹肉姜丝蛋炒饭

STEP3、锅中炒制好的蟹肉加入姜丝继续翻炒后加少许料酒

蟹肉姜丝蛋炒饭

STEP4、白米饭用凉水冲散沥干水倒入锅中一起翻炒

蟹肉姜丝蛋炒饭

STEP5、倒入一个鸡蛋的蛋液继续炒加入1克盐足够

蟹肉姜丝蛋炒饭

STEP6、撒入白胡椒粉和葱花翻炒出锅，太烫没有压实散了

蟹肉姜丝蛋炒饭

STEP7、用生菜裹着吃没有生菜的生味饭也不觉太烫口

蟹肉姜丝蛋炒饭

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电饭煲焖饭好吃到流泪吃一次就会爱上用藜麦代替米饭也可以防止体内累计过多的热量毕竟夏天要到了哈藜麦的做法也超级多的，空的时候我多分享一些比如：藜麦沙拉藜麦小米粥也是减肥宝宝们的福音我是饭团妈我的微信zq15851453686炎炎夏天一个人的中午懒得做饭，正好要做醋泡姜，前阵子胃受凉总是不舒服，有现成的料，随手给自己做了份蟹肉姜丝蛋炒饭，一份下去浑身暖洋洋胃也舒服。

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