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自制腐竹


2024-04-26 16:05:32 ,


自制腐竹的做法配料表

  • 黄豆 (200克)

自制腐竹的做法经验之谈

豆浆越稀皮越少越薄,豆渣可以加水继续搅打出第二次豆浆,可继续捞表面凝固的薄膜,腐皮腐竹可鲜吃或晒干后吃,含有丰富蛋白质和铁、钙、磷、镁等多种营养元素,浓缩了黄豆中的精华,是豆制品中的营养冠军

STEP1、黄豆加1200克清水浸泡,夏天6小时以上,冬天10小时以上,一般最方便的操作就是放冰箱浸泡过夜,室温浸泡的话中间需要换一两次水,不然水会变酸

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STEP2、沥干水,选豆应该选黄皮黄豆,不要选绿皮黄豆

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STEP3、把泡不开的豆子摘掉,再洗一次水,一般200克干黄豆可以浸泡出400到450克湿黄豆

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STEP4、加水,放入料理机高速搅打,豆子和水的比例是1:2.3,比如300克浸泡好的豆子需要加700克的清水

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STEP5、我这个料理机是厨师机的配件

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STEP6、看到那些细颗粒吗,就是还不够细,一共转了60秒

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STEP7、准备一个容器,放上筛子,再放入纱布,这样过筛的时候纱布就不会跑偏了

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STEP8、过筛

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STEP9、过滤出来的豆浆倒入不粘锅

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STEP10、开小火,用漏勺把浮沫彻底捞干净

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STEP11、做腐皮腐竹的小妙招就是用风扇吹豆浆表面,一吹就有皮出来了

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STEP12、大火煮开立刻转小火,马上就看到的第一张皮就是腐皮了

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STEP13、边边用筷子挑开

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STEP14、当看到这样皱皱的,就用筷子把腐皮挑起来,摊开晾干就是腐皮了,外面的店铺一般把这第一张铺开晾干,做成圆形的腐皮

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STEP15、现在做腐竹:就像这样风扇一吹皮就出来了,皱皱的就可以挑皮了

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STEP16、边边一定要挑开,如果边边不挑开的话,挑皮的时候就会像这样被边边粘住了

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STEP17、只要一张皮完整有皱褶,就可以挑了,一开始是一张接一张地捞,几分钟就一张,很快就五六张了

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STEP18、继续挑皮,到后面速度会变慢,不用着急,等豆浆慢慢结皮

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STEP19、一整张皮挑起来以后,可以把筷子架起来晾干就是腐竹了,或者把皮晾在衣架上晾干,都是比较科学的

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STEP20、也可以放在晾架上

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STEP21、把筷子推出来以后晾干

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STEP22、很快就五六张皮了

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STEP23、一般可以揭10几张皮

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STEP24、腐竹放在晾网上晾干的话,有时会沾在晾网上,所以也可以在晾网上垫上硅油纸

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STEP25、腐皮和腐竹的颜色不一样,腐皮更黄

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STEP26、如果腐皮腐竹表面有泡沫没有捞干净,出来的腐皮腐竹是能看到泡沫的,就是没有光泽,暗淡浑浊

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STEP27、没有晾干的时候是软的

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STEP28、彻底干燥了是硬的,千万不能晒太阳哦,不然不耐保存容易发霉

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STEP29、风干后保存起来,黄色的是黄豆,绿色的是黑豆

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STEP30、腐皮腐竹就做好了

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STEP31、煮腐竹鸡蛋糖水:腐竹泡好是这样的,黄豆的和黑豆的

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STEP32、看看自制的干的腐竹和浸泡好的腐竹

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STEP33、如何浸泡腐竹:把水煮开,腐竹丢进去,关火

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STEP34、焖30分钟,焖15分钟

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STEP35、鸡蛋煮熟或蒸熟

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STEP36、腐竹撕细条或者切小块

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STEP37、鸡蛋剥壳

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STEP38、3碗水加腐竹大火煮开,小火煮20分钟,加冰糖煮10分钟

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STEP39、加入鸡蛋,煮5分钟

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STEP40、出锅前放入几个枸杞子

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STEP41、装碗

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STEP42、然后就可以美美哒开吃咯,这是粤菜系的一道传统名点

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