黑蒜子牛肉粒

小提醒

把刚才腌牛肉的省料利用起来。西红柿切片,香菜叶改切碎一点,切点葱花。做点水,水开后放入西红柿煮2分钟后,放入打散的蛋液,加盐调味,放入葱花。关火后点香油、撒香菜快手的西红柿鸡蛋汤OK了。

配料

  • 牛里脊 (400克)
  • 蒜 (2头)
  • 香菜梗 (适量)
  • 西红柿 (1/4个)
  • 洋葱 (半个)
  • 胡萝卜 (适量)
  • 黑胡椒碎 (一小勺)
  • 盐 (半小勺)
  • 酱油 (两勺)
  • 料酒 (一勺)
  • 油 (半勺)
  • 淀粉 (两勺)
  • 鸡蛋 (半个打匀的)
  • 黄油 (15克)
  • 酱油 (两大勺)<

做法步骤

STEP1、做这个牛肉粒选牛里脊口感比较好,在切之前先把里脊上的筋膜和油脂去掉

黑蒜子牛肉粒

STEP2、把牛肉切成大粒,和蒜瓣差不多大就好

黑蒜子牛肉粒

STEP3、在牛肉里面加入一小勺黑胡椒碎、半小勺盐、两勺酱油、勺料酒、半勺油、两勺淀粉、半个打匀的鸡蛋。用手抓匀。腌制几分钟入入底味

黑蒜子牛肉粒

STEP4、腌肉的时候切一点香菜梗、一点胡萝卜、一点洋葱丝、1/4个西红柿

黑蒜子牛肉粒

STEP5、用手用力的抓肉和菜,多给肉丁一会儿,将菜汁和和菜里的香味揉到菜里面。牛肉腌制的时间越长越入味,如果时间紧的话也要腌30分钟以上

黑蒜子牛肉粒

STEP6、腌制的时间到了,把肉里的菜挑出来。菜已经有肉的腥味了不建议再吃了

黑蒜子牛肉粒

STEP7、做这道菜要放大量的蒜才好吃,包两头蒜,把蒜蒂切掉

黑蒜子牛肉粒

STEP8、锅里面放点多一点的食用油,把蒜瓣放入炸制金黄后捞出

黑蒜子牛肉粒

STEP9、用一个小碗盛点蒜油出来,待会儿有用

黑蒜子牛肉粒

STEP10、把腌好的牛肉放到刚刚炸过蒜的油里面滑炒一下。牛肉表面断生且肉粒四边微黄就可以捞出了,用篦子把多余的油控出来

黑蒜子牛肉粒

STEP11、把锅中滑肉用过的油倒出来,在炒锅中放入十多克的黄油,火要小,不然黄油容易糊

黑蒜子牛肉粒

STEP12、把牛肉倒入锅中烹入酱油和料酒

黑蒜子牛肉粒

STEP13、加入糖,做这道菜糖的量可以多放一些,比较好吃

黑蒜子牛肉粒

STEP14、调入蚝油

黑蒜子牛肉粒

STEP15、放一勺黑胡椒碎

黑蒜子牛肉粒

STEP16、放入已经炸黄的蒜子,翻炒两分钟,让蒜入味,也让牛肉粒再入点蒜的香味

黑蒜子牛肉粒

STEP17、快出锅的时候尝尝味道,因为肉已经腌制过了,有放了酱油和蚝油,味道足够的话就不用再放盐了。临出锅前淋点蒜油,提提味,出盘后菜也亮

黑蒜子牛肉粒

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