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煲凉瓜煲猪骨凉瓜煲猪骨的做法配料表
凉瓜煲猪骨的做法经验之谈STEP1、猪骨洗净，滚水汆烫，捞出待用 STEP2、汤锅里重新放水、倒入猪骨 STEP3、猪骨煲2小时熬出高清汤 STEP4、最后加入苦瓜，再煮45分钟即可（煲得越久苦味越浓） 温馨提示：本文收集了凉瓜煲猪骨的煲， 猪骨的煲,凉瓜的煲, 您还可以浏览 菜系 / 烹饪方式 / 家常菜做法 / 申明：本站文章来源互联网（网站），内容仅供参考，请网友自主判断。且版权归源作者或者网站所有。
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这味汤材料非常简单，味道却非常鲜美，最适合孕妇、做月子、病后康复的人喝。花胶养血止血，月经量多、月经不调、尿血便血黄芪补气升阳，固表止汗，利水消肿，生津养血，适用于脾虚气陷，盗汗的人。妇女产后大量排汗，子宫修复急需胶原蛋白，最适合多喝花胶黄芪鸡汤。关于这道汤不清楚的地方或者其他药膳养生问题可以留言，或者加微信Yjbhwh88营养师亲自解答哦为避免苦瓜太苦，可以先放盐水里浸泡半小时
炎热的午后来杯冰柠檬红茶吧为避免苦瓜太苦，可以先放盐水里浸泡半小时