 爆炒家常菜

青椒炒鸡胗

2024-04-26 16:05:32 青椒,鸡胗,炒鸡,炒鸡胗,青椒炒鸡,

青椒炒鸡胗的做法配料表

鸡胗（5个）
青椒（圆的菜椒）（2个）
姜丝
料酒
盐
鸡精

青椒炒鸡胗的做法经验之谈

和青椒肉丝差不多，只是肉丝换鸡胗了，而且不要放酱油

STEP1、鸡胗切薄片备用，青椒切小块备用

STEP2、正常炒菜的那么多油，油热后放入姜丝、鸡胗片，多炒会，然后加一点料酒（或白酒、黄酒）

青椒炒鸡胗

STEP3、倒入青椒，继续炒，期间可以加一点水，不然太干，青椒不要炒太久（软了不好吃），出锅前加盐和鸡精即可

青椒炒鸡胗

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 爆炒家常菜

简单方便又健康纯素电饭煲炒菜

健康生活经常提倡吃素，少油少盐少糖少脂肪。健康的烹饪方法推荐以蒸煮为主，少油烟，远离煎炸烧烤。今天推荐一款简单烹饪方法。但又不失美味。这个方法是我妈教我的。后来妈去寺院与其他老太太交流起来的时候，发现有许多佛门中的老太太都这样做菜。这种烹饪方法适合很多素菜，下面举一个简单的例子，就是炒胡萝卜莴笋青菜，一锅一起炒。电饭煲里炒菜，保温效果很好。冬天吃又不容易变冷。我特别爱吃鸡胗，炖鸡的时候一个当然不够吃，特别有了我女儿后，她也爱鸡胗，于是乎………就吃这个吧

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青椒炒鸡胗

青椒炒鸡胗的做法配料表

青椒炒鸡胗的做法经验之谈

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简单方便又健康纯素电饭煲炒菜

〈小白菜饺子馅〉，很鲜。欣小厨

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