饭的做法咖喱鸡肉饭2024-04-26 16:05:32 咖喱鸡,鸡肉,咖喱鸡肉饭,咖喱,肉饭,咖喱鸡肉,鸡肉饭, 咖喱鸡肉饭的做法配料表
STEP1、食材切小块,先炒鸡肉至两面金黄,依次放土豆胡萝卜豌豆,加水煮熟放入咖喱块收汁 |
纯粹是记录自己的菜谱,昨天出去北海玩的时候在银滩附近吃的一道海鲜炒粉,花甲好多沙子,最重要的是还很贵,所以回来自己也跟着做一道,菜谱很不走心哈哈哈哈哈哈,记录自己做的食物而已土豆,胡萝卜,鸡肉,豌豆
高蛋白无油,低碳水,符合杜坎饮食的要求。单位热量175kcal/100g土豆,胡萝卜,鸡肉,豌豆