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鲍鱼藜麦粥


2024-04-26 16:05:32 ,,,,


鲍鱼藜麦粥的做法配料表

  • 大米 (90克)
  • 白藜麦 (30克)
  • 鲜虾仁 (10个)
  • 鲍鱼 (10个)
  • 姜末 (少许)
  • 盐 (少许)
  • 葱花 (少许)

鲍鱼藜麦粥的做法经验之谈

1、买鲍鱼的时候可以让摊主帮忙处理好,回家只需刷洗干净煮即可,鲍鱼一定冷水下锅煮。2、白藜麦是免洗的,可以直接下锅煮。3、瑧米脱糖饭煲自动保温6小时,煲好的粥放在锅里,随时都能喝上热粥,特别适合加班一族。

STEP1、藜麦、装8分满杯子,一杯可以装150克,藜麦1/3,虾仁提前备好,带壳鲍鱼要另外处理。这个分量熬一锅粥,足够一家四口喝。

鲍鱼藜麦粥

STEP2、大米、藜麦淘洗干净放入脱糖饭煲内胆中,内胆中提前将电磁阀芯安装到位,加入适量的清水。

鲍鱼藜麦粥

STEP3、具体水量根据个人喜好来加,我加到离刻度2的位置稍差一点的地方。

鲍鱼藜麦粥

STEP4、选择汤粥功能,默认时间为50分钟,时间按“”或“”可以调整,几秒钟后自动运行。

鲍鱼藜麦粥

STEP5、熬粥的过程中要处理鲍鱼,用小顺着壳削下鲍鱼肉,去掉内脏等,用牙刷把鲍鱼表面刷洗干净,切上十字花,放入冷水锅中小火开始煮,水里放一点料酒,有鸡粉就放一点提鲜。煮开后煮5分钟左右即可捞出。一定要冷水小火煮,这样煮的鲍鱼肉不会发硬。

鲍鱼藜麦粥

STEP6、离熬粥结束还有7、8分钟的时候,开盖放入洗净的虾仁、少许的姜末继续煮,瑧米脱糖饭煲不是高压锅,可以中间开盖加料。

鲍鱼藜麦粥

STEP7、最后放入煮好的鲍鱼,少许的盐调味,撒葱花即可开吃。

鲍鱼藜麦粥

STEP8、很粘稠的,有虾仁、鲍鱼,鲜味十足,自己一口气先喝了2碗。老公说这是真好喝啊,碗。

鲍鱼藜麦粥


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