爆炒家常菜儿菜炒腊肠2024-04-26 16:05:32 儿菜,腊肠,炒腊肠, 儿菜炒腊肠的做法配料表
儿菜炒腊肠的做法经验之谈STEP1、这就是儿菜 STEP2、儿菜下半部分去皮 STEP3、儿菜切片 STEP4、腊肠切片备用(腊肠是妈妈一次性煮好的,放冰箱冷藏的,拿出来解冻一下蒸热就能吃的) STEP5、起锅烧水,水开下儿菜,焯1分钟捞出用凉水冲洗一下,主要是去除生味 STEP6、起锅放油,油不用太多,油热放入葱姜爆香,加入腊肠翻炒,炒出腊肠里的油脂,加入剁椒翻炒 STEP7、加入儿菜,放入盐,翻炒1分钟,出锅 STEP8、装盘。成品图! |
这只羊腿是从呼伦贝尔大草原扛回来的,切下来一些肉肉,回头煮汤,大部分的做烤羊腿了。第一次在北方的菜市场见到儿菜,比较惊奇,买了一些,刚好家里有妈妈从老家带过来的腊肠那就来一个儿菜炒腊肠
据说西蓝抗癌,虾仁高蛋白第一次在北方的菜市场见到儿菜,比较惊奇,买了一些,刚好家里有妈妈从老家带过来的腊肠那就来一个儿菜炒腊肠